Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Ninja

by gen. 5, 2020

Objectiu lúdic

Que no t’eliminin. Ser l’últim que queda jugant.

Material

No es necessita cap material.

Desenvolupament

Comencem realitzant una rotllana petita amb tots els participants, i tothom comença amb les mans juntes al centre.

Totes les persones participants criden: “NIIIIIINJAAA!!!” i fan un salt enrere i es col·loquen en una posició immòbil.

El monitor escull el participant que comença, i aquest ataca la persona de l’esquerra o de la dreta. Ha d’intentar picar una mà del seu company amb un sol moviment d’extremitats superiors. Si ho aconsegueix, li elimina aquella mà, i si nó́ el toca, aquest segueix tenint les dues mans per jugar. El que rep la picada de mà ha d’intentar esquivar-la amb rapidesa i un únic moviment (només pot moure les mans). Un cop fa el moviment s’ha de quedar en la posició final com si estigués “congelat”.

Després seguim el joc amb la persona que hi ha a la dreta del que acaba d'”atacar”, sempre es segueix mateixa direcció, company a company (encara que puguis “atacar” a la dreta o a l’esquerra).

Un cop t’han picat a les dues mans, quedes eliminat.

Variants

Per persones que comencen a jugar, es recomana que es pugui atacar només al costat dret. D’aquesta manera, qui “rep l’atac” és la persona que farà el següent “atac”.

Objectiu didàctic

Millora la velocitat de reacció i la coordinació ull-mà.

Desenvolupar estratègies per aconseguir arribar a l’objectiu.

Durada

10-15 minuts

Participants

5 a 10 persones.

Observacions

Vigilar no picar massa fort amb les mans per no fer-se mal, la gent s’anima molt ràpid.

Només és pot moure per atacar o per esquivar, i només es pot fer un moviment.

 

  • Dificultat
  • Intensitat
  • Contundencia
  • Col·laboració